Pas de sortie ce samedi, avant 2h demain à allure cool.
Samedi relax, un peu de jardinage ce matin et Milan-San Remo dans le sofa après midi.
Mon plaisir de courir ou de crapahuter pour le plaisir. Un blog par lequel je relate mes modestes aventures de coureur à pied. Ici, le plaisir prend le pas sur la compétition. L'émulation, je la trouve dans le dépassement de soi. Le running est un élément essentiel à mon équilibre !
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